紫外線対策^ – ^

札幌・北見の結婚相談所 ティアラスタッフブログをご覧頂きありがとうございます^_^
ブログ担当のMです!
6月は何かとバタバタしてしまい、すっかりブログをサボってしまいましたm(_ _)m
気がつけば、もう7月に突入してしまいました!
7月と言えば、紫外線が一番キツイ季節です! 皆さん、紫外線対策はバッチリでしょうか?
紫外線と言えば。
シミやシワなど外見的な問題から、皮膚ガンや白内障などの健康被害まで、人体への影響は計り知れません。
一般的に10時〜14時までが最も紫外線が多い時間帯と言われてますが、まだ早朝と言える8時頃から紫外線はグングン上昇しています。
そして。地面や空気中の埃などで乱反射します。日傘をさしたり日陰に入ったりと直射日光を浴びてないからとは言えません!
そして。紫外線量。
快晴を100%とすると、うす曇りが50〜80%、雨天で20〜30%の紫外線が届いてい、りそうです。
…雨でも30%の紫外線。
今まで曇りや雨の日は、日焼け止めを塗っていなかっだのですが、これから必ず塗ろうと思います。
みなさんも、通勤はもちろん、家の中にいても窓ガラスや薄いカーテンから紫外線が入ってきますので、日焼け止めクリームは日常的に塗った方が良さそうですね^ – ^
では。素敵な出会いに向けて、紫外線対策を万全に…^ – ^